为积极响应国家 “健康体重年” 倡议，全方位提升居民健康素养，大力倡导科学健康的生活方式，切实筑牢老年人群体的健康防线，6月25日，塘山乡计生办携手卫生院，在塘山乡人民政府门口精心组织开展了全国老年健康宣传周活动，为当地老年人送上了一份贴心的 “健康大礼包”。

活动现场气氛热烈且温馨，工作人员紧密结合老年群体的身体和生活特点，聚焦老年人常见的健康问题，以通俗易懂、生动形象的方式，对高血压、糖尿病等慢性病的预防知识进行了重点讲解。工作人员耐心细致地与他们沟通交流，深入了解其日常饮食、作息等生活习惯，随后 “量身定制” 个性化干预建议。从倡导低盐、低糖、低脂的科学饮食，到强调规律作息、适度运动的重要性，每一个建议都饱含着对老年人健康的关怀。

活动创新地将健康管理与心理健康干预有机结合，同步为老人们科普实用的心理调适技巧，引导他们在关注身体健康的同时，也要重视心理健康，保持积极乐观的生活态度。

本次活动的成功举办，显著提升了老年群体对健康管理的认知水平，有力推动了精神卫生知识的普及，为营造关爱老年人健康的良好社会氛围奠定了坚实基础。未来，塘山乡计生办与卫生院将持续开展形式多样的健康服务活动，为辖区老年人的健康保驾护航，让银龄生活更加幸福安康。